Kako vas zapravo vide ljudi

 

To je poklon - znati šta ljudi zaista misle o vama. To važi za sve aspekte vašeg života. Znati i ne znati kako se vaš partner ili suprug oseća može značiti razliku između harmoničnih odnosa i njihovog izostanka.

Kako vas zapravo vide drugi ljudi

Ne pretendujem na konačnu istinu, ali delim svoje iskustvo. Pokušajte i vi da iskoristite jednostavnu tehniku i otkrijte kako vas drugi zaista vide. Šta zapravo „transmitujete“ svetu oko vas i kako vas drugi percipiraju? Zanimljivo, zar ne? Tokom svoje konsultantske prakse primetila sam da većina ljudi ima sliku o sebi koja često ne odgovara stvarnosti.

Kako izgledamo u očima drugih

Devojka može misliti da je društvena, otvorena i šarmantna, ali se ne može osloboditi osećaja zašto nema prijatelje. Muškarac veruje da je odličan kandidat za brak, dok mu devojke daju „ne“.

Naša unutrašnja nesigurnost, nervoza, sumnje i strahovi lako se primećuju kod drugih. Mimika, gestovi, ton glasa, hod - sve otkriva kakvi smo.

Kako vas zapravo vide ljudi

Posmatrajući sebe iz drugog ugla, možete se videti na fotografijama i video snimcima.

Predlažem vam da pokušate da odredite kako vas drugi vide na osnovu svojih fotografija. Spremni ste da otkrijete nešto novo o sebi?

Uzmite nekoliko fotografija koje ste napravili u poslednje vreme. Pokušajte se distancirati od svojih misli o sebi i posmatrajte se na slikama kao nezainteresovani posmatrač. Pažljivo analizirajte fotografije i postavite sebi tri pitanja:

1. Koja je ova žena/muškarac?
2. Šta ona/on oseća?
3. Šta ona/on želi (čega mu je potrebno)?

Ne izmišljajte odgovore. Oslobodite se uobičajenih šablona. Gledajte je/j njega u oči i slušajte osećanja. Ne žurite.

Rezultat:

Iznenadiće vas, ali vaša junakinja/junak na slici prenosi potpuno drugačije poruke nego što mislite o sebi.

• Mislite da ste "bela i pahuljasta"? A vaša prijateljica na slici ima izraz "snežne kraljice". Drugi će čitati vašu hladnoću.
• Smatrate da ste tip žene-vamp? A žena na slici sugeriše: "Ja sam mala devojčica i plašim se. Gde je moj tata?" Muškarci će vas videti kao malu devojčicu.
• Uvereni ste da zračite snagom i samopouzdanjem? A muškarac na slici pokazuje nesigurnost i nepoverenje prema svetu.

Šta ako otkrijete da na ljude ostavljate potpuno drugačiji utisak nego što mislite?

Na primer, možda izgledate strogo, dok se zapravo osećate osamljeno i želite radosnu interakciju s drugima. Vaša "strogoća" može to onemogućiti. Sledeći korak bi bio da istražite šta vas čini strognim. Možda je to kontrola ili unutrašnja zaštita?

Preporučujem da se obratite stručnjaku kako biste razumeli uzroke neželjenih ponašanja. Kada prepoznate „neprijatelja“, bilo bi dobro raditi na uzrocima koji su doveli do vaše strogoće. Radom na tome, možete smanjiti kontrolu, postati blaži i manje zahtevni prema sebi i drugima. Vaša interakcija s ljudima će se promeniti u željenom pravcu.